Selasa, 29 Oktober 2019

4 Apartemen Di Kemayoran Dengan Fasilitas Lengkap


Berbeda dengan perjalanan untuk berlibur yang pasti sangat menyenangkan dan membuat rileks fikiran, perjalan bisnis tak jarang membuat seseorang malah tambah pusing dan mumet. Untuk itu diperlukan tempat menginap yang nyaman untuk mengatasinya. Nah jika kalian berencana untuk melakukan bisnis ke Jakarta ada baiknya menimbang untuk melakukan sewa apartemen Kemayoran.

Karena ada banyak apartemen dengan biaya sewa yang rendah, namun mempunyai fasilitas yang lengkap yang bisa kamu tempati, beberapa apartemen yang bisa kamu sewa di kemyaroran, Jakarta, seperti :

1. Sudirman Park

Apartemen ini menjadi salah satu hunian yang paling banyak dicari saat ini karena lokasinya yang strategis. Karena harganya yang cukup tinggi, banyak yang akhirnya lebih memilih menyewa agar bisa mendapatkan kamar yang nyaman. Selain secara co-living atau sharing, kamu juga bisa bisa menyewa secara whole unit. Fasilitas yang disediakan juga lengkap yaitu gym, pool, AC, lengkap dengan living room dan kitchen yang full furnished. Dengan luas unit 8 meter persegi, kamu bisa menghuni apartemen tersebut dengan nyaman dan tidak terganggu privasinya sama sekali karena setiap kamar akan menjadi milik kamu, tidak dengan orang lain.

2. Grand Palace Kemayoran

Fasilitas lengkap dengan sistem sewa co-living, itulah kelebihan yang ditawarkan oleh Grand Palace Kemayoran. Apartemen Kemayoran ini lokasinya juga sangat strategis berada di pusat Jakarta. Tipe kamar yang disewakan ada dua yaitu double bed dengan sharing kamar mandi dan single bed dengan kamar mandi yang dipakai bersama juga. Fasilitas yang akan kamu dapatkan jika menyewa kamar ini di antaranya adalah gym, kolam renang dan AC.

3. Green Pramuka City

Berjarak 5 km, apartemen di Kemayoran ini yang sangat nyaman ini juga bisa kamu sewa dengan konsep coliving. Kamar yang ditawarkan luas, yaitu 8 dan 10 meter persegi. Biaya sewa yang dibayarkan bergantung dengan tipe kamar yang dipilih. Untuk double bed, tarifnya 4 juta perbulan. Sementara untuk single bed, biaya sewanya 3,1 juta perbulan. Harga sudah termasuk dengan pemanfaatan fasilitas yaitu gym dan AC serta perabot yang ada di dalamnya.

4. Menteng Square

Lokasi menteng square juga sangat dekat dengan Kemayoran, kira-kira hanya berjarak 5 Km saja. Apartemen di Kemayorann ini memiliki dua pilihan kamar ini bisa kamu sewa secara coliving. Fasilitas yang disediakan oleh apartemen bergaya modern minimalis tersebut adalah AC dan gym. Untuk harga sewanya mulai 2,2 juta untuk kamar tipe 1 dengan luas 8 meter persegi. Sedangkan kamar tipe 2 dengan luas 10 meter persegi tarifnya 2,7 juta. Sangat terjangkau untuk kalangan rantau yang mengadu nasib di Jakarta, entah itu bekerja atau masih berstatus mahasiswa. Apartemen di Kemayoran ini bisa sangat menguntungkan kamu untuk menekan budget bulanan kamu.

Nah bagi kamu yang berencana menyewa salah satu apartemen diatas, tak usah bingung untuk menghubungi siapa. Langsung saja buka website Travelio.com. 

Travelio.com hadir memberikan layanan serta kemudahan bagi para calon penyewa apartemen. Saat ini unit Travelio hadir di kota-kota besar di Indonesia yang meliputi Jakarta, Bekasi, Tangerang, Cikarang, Bandung, dan Surabaya. Beda dari yang lain, Travelio merupakan satu-satunya platform yang mana penyewa dapat menyewa apartemen secara instan tanpa harus lebih dahulu berjanjian dengan owner atau pemilik apartemen. Sangat mudah bukan.

Sabtu, 26 Oktober 2019

5 Senam Wajah yang Bisa Dilakukan untuk Mengecilkan Pipi yang Terlalu Tembam


Untuk mengecilkan bagian tertentu pada tubuh, terdapat beberapa jenis olahraga atau latihan tertentu yang fokus pada bagian tubuh tubuh tertentu. Walau begitu, sebagian besar latihan ini difokuskan pada bagian tubuh seperti perut, lengan, atau kaki.

Walau latihan mengecilkan bagian tubuh umum dilakukan, namun tak banyak yang memfokuskan pada otot dan lemak di wajah. Tidak banyak alat atau latihan yang didesain khusus untuk menguruskan wajah.

Salah satu bagian tubuh yang sering menjadi perhatiannya banyak orang karena terlalu gemuk adalah pada pipi. Kondisi pipi yang terlalu gemuk ini sering membuat rasa percaya diri yang dimiliki oleh seseorang menurun.

Untuk memperkecil pipi yang sudah terlalu tembam ini, kamu bisa melakukan sejumlah senam wajah. Dilansir dari Medical Daily, berikut lima jenis senam wajah yang bisa kamu lakukan untuk mengecilkan pipi tembam.

1. Jaw Dropper

Jenis senam wajah ini bisa kamu lakukan dengan cara menurunkan rahang secara berulang selama 15 menit. Senam wajah ini bisa secara efektif membakar lemak di pipimu. Ketika melakukan ini, tekan juga lidah ke bagian belakang dari gigi bawah dan turunkan rahang selebar mungkin.

2. Side Kisses

Senam wajah berikut dilakukan dengan cara selayaknya memberi cipika-cipiki pada teman. Monyongkan bibir seperti ketika kamu hendak mencium seseorang dan gerakkan bibir dari kanan ke kiri. Lakukan ini dari sisi ke sisi sejauh mungkin. Cara ini bisa secara efektif menguruskan pipi yang terlalu tembam.

3. Chin Ups

Senam wajah rutin ini bisa membantu mengurangi pipi tembam hanya dalam satu minggu. Hal ini bisa dilakukan dengan cara memfokuskan olahraga pada bagian dagu. Lakukan ini dengan cara mendorong maju bibir bagian bawah dibanding bibir atas. Selanjutnya angkat dagu setinggi mungkin.

4. Closed Eyes

Jenis senam wajah ini juga dapat membuat pipimu menjadi kurus hanya dalam waktu satu minggu. Cara yang bisa kamu lakukan sangat mudah. Pejamkan mata dalam-dalam dan tarik muka untuk membakar lemak di pipi. Tahan selama tiga detik dan ulangi sebanyak 15 kali.

5. Fish Face

Seperti namanya, senam wajah ini dilakukan dengan meniru ikan. Sedot pipi dan kerutkan bibir. Setelahnya, sandarkan kepala ke belakang. Agar semakin efektif, kamu bisa menarik dagu semakin ke atas.

Sejumlah latihan tersebut bisa membantu kamu untuk menguruskan pipi yang terlalu tembam. Lakukan secara rutin setiap hari untuk melatih dan menguruskan pipi.

Rabu, 23 Oktober 2019

3 Cara Mudah dan Sederhana untuk Jaga Stamina Sehari-Hari


Padatnya aktivitas dan pekerjaan sering membuat seseorang menjadi kelelahan. Untuk mengatasi kelelahan tersebut, tak jarang seseorang mencari cara untuk menekan rasa lelah.

Menjaga stamina merupakan salah satu cara yang harus dilakukan untuk mendapat kondisi yang tepat dalam mengarungi berbagai kesibukan tersebut. Oleh karena itu, menjaga stamina tetap prima merupakan cara terbaik dibanding doping.

Bila ingin memiliki stamina yang terjaga dokter spesialis kedokteran jiwa Danardi Sosrosumihardjo menyebut ada tiga cara.

1. 1. Tidur Cukup


"Tidur itu harus, seseorang (usia dewasa) harus tidur 5-6 jam, tidur deep ya," kata Danardi saat dihubungi Health-Liputan6.com.

Jadi, tidak mungkin seseorang menginginkan stamina terjaga dan daya kerja prima bila dalam 24 jam hanya tidur 1-2 jam. "

Itu enggak benar," kata dokter yang berpraktik di Rumah Sakit Premier Jatinegara Jakarta itu.

Bila memang harus tidur sebentar selama sepekan ketika sedang ujian atau mengerjakan tesis sekitar seminggu, harus dibayar di pekan berikutnya.

"Jadi jika kurang tidur ada mekanisme bayar utang, bukan setiap hari selama bertahun-tahun kurang tidur," tegasnya.

2. 2. Makan dan Minum


Perhatikan asupan makanan yang masuk ke dalam tubuh. Bisa mengikuti konsep gizi seimbang yang digencarkan Kementerian Kesehatan. Jangan lupa juga minum air putih sekitar delapan gelas setiap hari.

3. 3. Buang Air Besar dan Kecil


Ketika ada makanan dan minuman yang masuk, berarti mesti ada yang keluar.

"Nah, kalau ada yang masuk dalam 24 jam harus ada yang dibuang kan," tuturnya.

Jadi, ketika kamu merasa kurang berstamina, coba cek lagi mengenai kecukupan tidur, makanan dan minum serta kebiasaan buang air besar dan kecil. Ketika ketiganya sudah tepat dan seimbang, maka staminamu juga bisa jadi membaik.

Minggu, 20 Oktober 2019

Konsumsi Kacang Secara Rutin Bisa Jaga Tingkat Kesuburan dan Hasrat Seksual Pria


Masalah kesuburan merupakan salah satu hal yang banyak dialami oleh pria di seluruh dunia saat ini. Gaya hidup modern serta pola makan yang tak tepat telah menyebabkan masalah pada organ vital serta kesuburan mereka.

Kepuasan seksual pria juga terjadi dengan cukup kompleks dan dapat menurun saat ini. Kepuasan ini membutuhkan otak, emosi, hormon, saraf, otot, dan pembuluh darah yang bekerja secara tepat.

Masalah fisik dan psikologis juga bisa membuat pria kesulitan untuk mengalami dan mempertahankan ereksi. Masalah kesehatan yang bisa mempengaruhi hal ini meliputi penyakit jantung, kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, serta masalah mental seperti depresi.

Pria yang banyak merokok juga memiliki risiko tinggi untuk disfungsi ereksi. Masalah fungsi seksual ini juga dapat berujung pada terjadinya stres, rendahnya percaya diri, dan menurunnya interaksi dengan orang lain.

Walau begitu, perubahan gaya hidup dapat membantu mencegah masalah ereksi dan membuat seseorang tetap dapat menikmati hubungan intim. Dilansir dari Medical Daily, diketahui bahwa konsumsi kacang secara rutin bisa meningkatkan dan menjaga fungsi seksual pria.

1. Kacang Memiliki Manfaat Terhadap Vitalitas Pria


Peneliti dari Spanyol menemukan bahwa mengonsumsi setidaknya 60 gram kacang setiap hari bisa meningkatkan hasrat seksual dan kualitas orgasme pria. Lebih mengejutkannya lagi, kacang diketahui memiliki manfaat yang sama bahkan pada pria dengan pola makan tak sehat.

Hasil temuan ini mendukung penelitian sebelumnya yang menyebut bahwa walnut, hazelnut, dan almond bisa meningkatkan kualitas sperma. Walau begitu, penelitian sebelumnya tersebut tidak membahas mengenai efek kacang pada fungsi seksual.

2. Bermanfaat Bagi Orang dengan Pola Makan Tak Sehat


Penelitian terbaru ini merupakan yang pertama mempelajari bagaimana kacang bakal mempelajari usia reproduksi pria dan performa mereka di ranjang. Hasil ini diketahui penelitian terhadap 83 pria yang memiliki pola makan tak sehat,

Seluruh partisipan mengonsumsi lemak hewani lebih banyak serta sedikit buah dan sayur selama penelitian. Peneliti membagi partisipan menjadi dua grup yaitu yang mengonsumsi pola makan tak sehat serta satu kelompok lain yang menambahkan 60 gram kacang pada makanan sehari-hari mereka selama lebih dari 14 minggu.

3. Melengkapi Temuan Sebelumnya


Partisipan kemudian ditanyai melalui kuisioner mengenai fungsi seksual mereka usai penelitian. Hasil menunjukkan bahwa tambahan kacang secara efektif meningkatkan keinginan seksual mereka serta orgasme bahkan pada orang yang memiliki pola makan tak sehat.

Hasil penelitian ini melengkapi temuan sebelumnya mengenai manfaat kacang-kacangan pada kesuburan pria. Selain mampu tingkatkan kesuburan, ternyata kacang-kacangan ini juga bisa mempengaruhi kepuasan seksual mereka. Oleh sebab itu, sebaiknya konsumsi makanan ini secara teratur dalam batas yang ditentukan. 

Kamis, 17 Oktober 2019

Tidur Malam Hari dengan Kipas Menyala Bisa Sebabkan Masalah Kesehatan


Tinggal di negara tropis, udara panas merupakan hal yang biasa kita alami sehari-hari, termasuk ketika malam tiba. Udara panas yang muncul ini sering membuat kita sulit tidur. Salah satu pilihannya adalah dengan menyalakan AC atau kipas angin saat tidur.

Untuk mengusir hawa panas dan membuat tidur menjadui nyenyak, sering kali kita menyalakan kipas angin ini. Hal ini setidaknya membuat badan kita menjadi lebih dingin dan mengusir keringat berlebih yang muncul.

Sayangnya, menyalakan kipas angin ketika tidur ini bisa membuat seseorang menjadi sakit. Menurut Mark Reddick dari Sleep Advisor, menyalakan kipas angin sepanjang malam dapat memicu munculnya sejumlah alergi dan masalah yang berhubungan dengan sinus seperti asma dan alergi rhinitis atau hay fever.

Reddick menyebut bahwa gerakan dari kipas yang memutar udara di sekitar kamar tidur ini menjadi masalahnya. Hal ini membuat kipas memutar juga debu dan serbuk sari di kamar hingga terbang menuju sinus.

Selain itu, embusan angin pada kulitmu sepanjang malam bisa membuatnya menjadi sangat kering. Hal ini bisa lebih butuk jika kamu rentan dengan kondisi kulit kering atau mengalami masalah kulit serius.

Namun, jika kamu memang tidak bisa tidur tanpa kipas angin, ada hal yang bisa kamu lakukan. Gunakan kipas angin yang bisa berputar atau dengan model yang tak mengembuskan angin langsung ke tubuhmu bisa menjadi jalan keluar.

Walau begitu, sebisa mungkin hindari kebiasaan menggunakan kipas angin sepanjang malam ketika tidur. Hal ini bisa membuatmu terbangun dengan lebih sehat pada pagi harinya. 

Manfaat Asam Mefenamat Untuk Menghilangan Nyeri


Apakah anda mengetahui obat asam mefenamat? Untuk anda yang mungkin pernah nyeri saat haid atau saat sakit gigi lalu pergi ke dokter, pada umumnya dokter akan meresepkan penghilang rasa nyeri. Nah itulah yang disebuy asam mefenamat, Waktu sakit gigi doketr seing memberikan asama mefenamat. Manfaat utama dari asam mefenamat adalah meredakan rasa nyeri. 

Asam mefenamat sendiri adalah salah satu obat yang mengandung mefenamic acid. Obat ini terdapat dalam bentuk kaplet selaput, tablet dan suspensi. Obat ini termasuk kelompok anti inflamasi non-steroid yang menghambay sintesa prostaglandin dalam jaringan tubuh dengan mengahmbat enzim cyclooxygenase sehingga mempunyai funhso sebagai antiinflamasi (anti perdangan). Analgesic, dan juga antipretik untuk menurunkan demam. Asam mefenamat dimanfaatkan utamanya sebahai obat berbagai penyakit. Obat dari asam mefenamat ini dapat mengatasi nyeri ringan seperti sakit gigi sakit kepala, nyeri pasca operasim nyeri ototm nyeri yang disebabkan oleh trauma, dan dismnore primer nyeri saat menstuasi. Berikut ini deskripsi manfaat asam mefenamat. 

Mengatasi nyeri di kepala

Nyeri di kepala sejatinya ada dua jenis. Pertama nyerinya ditimbulkan akibat beban pikiran dan juga stress, yang mana salah satu gejalanya adalah migraine, Jenis nyeri yang kedua adalah nyeri yang diakibatkan oleh gangguan syaraf uang menimbulkan kejang-keajang. Pemberian obat mefenamay bisa diberikan untuk kedua nyeri tersebut, naum pengunaannya lebih banyak diberikan untuk mengatasi nyeri di kepala beban pikiran seperti migraen dan headache

Mengatasi Nyeri pada Gigi 

Nyeri pada gigi ini bisa disebabkan oleh berbagai masala seperti adanya karang gigi, terjadinya penyakit rahang, gigi berlunag, dan juga masih banyak lagi. Sakit gigi bisa ditandai dengan terjadinya nyeri pada bagian gigi, penanganan yang bisa dilakukan oleh medis dalah staunya yaitu dengan memberikan obat penghilang rasa nyeri dan asam mefenamat. 

Mengatasi nyeri pada saat menstruasi 

Nyeri yang ditimbulkan pada saat menstruasi memang normal, naum ada beberapa orang yang tidak bisa menahan rasa sakit. Sehingga dokter memberikan resep asam mefenamat ini. Saat menstruas, rahim lan berkontraksi dan meradang untuk meluruhkan dinding dalam rahim, Oleh sebab itu seseorang akan merasakan sakit sebelm dan saat proses ini. mandaat asam mefenamat dapat menurunkan volume pendarahan parah pada saat menstruasi. Obat ini bisa mempengaruhi kesuburan. Dokter biasanya akan memberikan obat ini di hari pertama menstruasi atau saat ada gejala akan menstruasi. 

Mengatasi Nyeri Otot

Nyeri otot biasanya disebankan oleh kakunya otot. Nyeri otot membuay kita merasa tidak nyaman dan tidak jarang kita merasa gelisah. Nyeri yang bisa terjadi di tangan, kaki, kepala, pinggang, atau bagain tubuh lainnya ini utamnya disebabkan karena otot yang kurang relaksu dan terlalu sering berkontraksi. Banyak obat-obat penghilang rasa nyeri bisa didapatkan dengan mudah di apotek. 

Efek samping

Sama dengan obat obat yang lain Asam mefenamat beresiko memberikan efk samping, jika terlalu banyak dosisi yang diberikan. Selain itu bahaya juga akan terjadi bagi penderita yang memiliki penyakit organ dalam tertentu seperti maag akut. Pertolongan pertama jika terjadi overdosisi dalam pemberian asan mefenamat dapat mengosongkan perut dengan cara merangsang muntah atau dnegan arang aktif yang bisa dibeli di apotek. Sifat dari obat ini juga bisa mengiritasi lambung, penderita gangguan ginjal berat karena obat ini dapat memperberat kerja ginjal.

Senin, 14 Oktober 2019

Gara-gara Perang Dagang, Harga Game Konsol Sony PlayStation Bisa Naik


Bagi penggila game konsol Sony PlayStation sepertinya akan dilanda rasa khawatir mengenai berita ini. Dilaporkan Wall Street Journal, kemungkinan harga perangkat game tersebut akan terkerek naik. Hal ini disebabkan efek dari perang dagang antara Amerika Serikat (AS) dengan China.

Chief Financial Officer (CFO) Sony, Hiroki Totoki mengatakan harga konsol besutannya itu akan naik bila AS memberlakukan kenaikan tariff impor dari mesin video game. Terutama yang dibuat di China.

Sebagaimana diketahui, Presiden AS Donald Trump menaikkan tarif barang China menjadi 25 persen (USD 200 miliar). Tak hanya itu, Ia juga mengambil langkah menarik bea tambahan sebesar USD 300 miliar. Aturan tersebut diumumkan saat 10 Mei lalu.

Pada bulan lalu Sony, Microsoft, dan Nintendo sudah mengeluarkan pernyataan ke Kantor Perwakilan Dagang AS terkait peningkatan tarif ekspor China. Menurut mereka, ini bisa mengganggu bisnis perusahaan secara signifikan dan konsumen di AS terkena pengaruh.

Dalam usaha menjaga level harga konsolnya, Nintendo sudah memindahkan proses manufaktur dari China ke Asia Tenggara. Sony dan Microsoft belum berencana melakukan hal serupa dan sudah membantah rumor terkait hal tersebut.